肩膀健身的時(shí)候拉傷了
男 | 20歲 2017-06-27 23:04:41
1人回復(fù)
來(lái)自青島市
健康咨詢描述： 肩膀健身的時(shí)候拉傷了，就是用手掌按肚臍那個(gè)地方的時(shí)候肩膀會(huì)有刺痛感，平常應(yīng)該怎么注意可以加快恢復(fù)
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2023-01-02 02:41:36 我要投訴
病情分析：
你好，最好是可以做注意休息和預(yù)防勞累，可以口服芬必得，以及氯唑沙宗片做對(duì)癥治療！好好休養(yǎng)，少做劇烈運(yùn)動(dòng)。避免受寒。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動(dòng)和體育鍛煉。
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