小腿肌肉多，減肥不知道怎么做

      病情分析：
      從中醫(yī)角度講，多考慮是脾虛濕盛引起的，伴有下肢脂肪堆積多等癥狀。
      指導意見：
      建議您通過腹部彩超、血常規(guī)等檢查，查明原因后積極中西醫(yī)結合治療，希望對您有幫助。
      

      病情分析：
      你小腿的肌肉多就去做拉伸改善就好的，如果你不改善就多注意以后的不要去用小腿肌肉
      指導意見：
      你也是需要去看看你這個問題的，減肥肯定是需要運動的才可以的，你可以找個教練鍛煉
      

      病情分析：
      你好，你問的是局部瘦小腿的方法是嗎？首先。平日里你愛做跑步這項運動嗎？還有你的身高體重大概是多少
      指導意見：
      目前來講比較流行的局部瘦，瘦身方法中，包括局部針灸減肥法，但是建議你去大醫(yī)院的針灸科進行，因為普通的美容院很難找準穴位的，而且，反復使用針灸針，容易發(fā)生交叉感染，還有就是太極刷。
      
      以上是對“小腿肌肉多，減肥不知道怎么做”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況如果想要減掉小腿贅肉，建議你平時注意多運動，你可以通過跳繩或者爬樓梯來減腿部贅肉，效果比較好。注意要保證運動時間在40分鐘左右。?
      指導意見：
      需要注意運動完以后要適當放松小腿，防止形成腿部肌肉，平時走路的時候可以快走，有助于瘦小腿。
      

      病情分析：
      首先你要把是肌肉的那部分用手拍打每天都拍拍讓那部分是肌肉的地方的肉變得很松因為肌肉是不可能直接變得沒有的
      指導意見：
      首先你要把是肌肉的那部分用手拍打每天都拍拍讓那部分是肌肉的地方的肉變得很松因為肌肉是不可能直接變得沒有的