請問醫(yī)生我運動加節(jié)食減肥到了標(biāo)準(zhǔn)體重了體重了就是全

      這個如果平時特別胖，通過運動加解釋的這種減肥，把體重降了下來，肯定會出現(xiàn)這種皮膚松弛的這種情況。但是這個達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)以后要保持的。這個突然從胖的狀態(tài)降到這個標(biāo)準(zhǔn)的體重肯定會出現(xiàn)這種情況。
      

      病情分析：
      你好，減肥后皮膚松弛，可能因為減肥速度太快，皮膚還來不及回縮所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議，經(jīng)常做做局部按摩，這個不必?fù)?dān)心的，過一段時間慢慢就會恢復(fù)緊致，需要個過程。
      

      病情分析：
      這種情況可以多吃一些含有膠原蛋白的食物，但是要控制飲食量，避免出現(xiàn)再次肥胖。
      指導(dǎo)意見：
      目前的情況可以控制飲食量，可以多吃含有膠原蛋白的食物來增強皮膚的彈性，改善松弛。
      
      以上是對“請問醫(yī)生我運動加節(jié)食減肥到了標(biāo)準(zhǔn)體重了體重了就是全”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好這位朋友，靠運動減肥，達(dá)到了標(biāo)準(zhǔn)體重，現(xiàn)在皮膚松弛。這也很正常??！
      指導(dǎo)意見：
      原來皮下脂肪多，皮膚被撐出來了，現(xiàn)在脂肪少了，皮膚還沒有恢復(fù)彈性，像你這樣情況，繼續(xù)鍛煉，增加肌肉，保持活力，皮膚就會恢復(fù)彈性的。