健康咨詢描述: 晚上經(jīng)常失眠,家庭出現(xiàn)予盾,可能隨時會面臨離婚。
病情分析:
你好考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂,壓力大等原因引起的
指導(dǎo)意見:
可以服用安神補腦,谷維素治療觀察看看,適當(dāng)運動鍛煉,保持心情舒暢,合理均衡飲食
病情分析:
這個是神經(jīng)衰弱,就是和緊張,焦慮,壓力大,疲勞有關(guān)系,伴多夢。
指導(dǎo)意見:
建議放松心態(tài),可以吃點安神的藥物提高睡眠質(zhì)量,如安神補腦液,維生素B6,谷維素等。
病情分析:
你好,失眠常見的原因是焦慮型失眠,睡前不能讓自己安靜下來,故而出現(xiàn)失眠的情況,
指導(dǎo)意見:
建議你可以使用一下佐匹克隆片,睡前半個小時使用,這樣對你的情況比較好的
以上是對“晚上經(jīng)常失眠,家庭出現(xiàn)予盾”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你以上提供的情況。你失眠啦,因為婚姻出現(xiàn)了問題,感到煩惱。
指導(dǎo)意見:
任何事情出現(xiàn)問題都以她解決的辦法。建議你做,不要激情離婚。會導(dǎo)致后悔的。建議你做?;橐黾彝プ稍?。
病情分析:
咨詢者為42歲男性,由于家庭夫妻出現(xiàn)矛盾,目前婚姻面臨危機,導(dǎo)致男方晚上經(jīng)常失眠。
指導(dǎo)意見:
不知道你們夫妻之間究竟發(fā)生了什么事情,一定要到離婚的地步,不管怎么樣,建議大家還是冷靜思考一下,畢竟這么多年的夫妻下來,感情還是有的,不要一時沖動。如果2人無法正常溝通,也可以找家族中威望比較高的人進行勸說。目前的失眠絕大部分是由于現(xiàn)在夫妻關(guān)系緊張而造成的,當(dāng)夫妻關(guān)系改善后,失眠狀況也會有所好轉(zhuǎn)。適當(dāng)?shù)臅r候也可以找專業(yè)心理咨詢師幫助你,進行必要的內(nèi)心情感方面的疏導(dǎo)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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