本人今年二十六歲身高1米6體重90斤可以說(shuō)是標(biāo)準(zhǔn)身

      病情分析：
      女性的脂肪囤積在腹部是最常見(jiàn)的，多與腹肌運(yùn)動(dòng)少，脂肪過(guò)剩等有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      正常女性要比男性脂肪組織多一些。平時(shí)可以進(jìn)行腹肌鍛煉，多進(jìn)行健身。增加脂肪的消耗，晚餐盡量少吃，不要吃高熱量食物
      

      病情分析：
      如果體重并不成，但是肚子卻有些偏大，主要是單純的進(jìn)行啊腹部的鍛煉來(lái)進(jìn)行減肚子
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前這種情況主要事件進(jìn)行仰臥起坐的鍛煉，同時(shí)也可以進(jìn)行瑜伽的鍛煉來(lái)促進(jìn)腹部肌肉的減少
      

      病情分析：
      你好，如果肚子上贅肉比較多的話(huà)，可以做一下運(yùn)動(dòng)，比如仰臥起坐。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也可以去附近的健身場(chǎng)所，針對(duì)這個(gè)部位進(jìn)行一下相應(yīng)的鍛煉。這個(gè)沒(méi)有太好的辦法，因?yàn)檫@個(gè)部位本身就容易脂肪堆積，這就是不運(yùn)動(dòng)的話(huà)，肯定會(huì)這樣子
      
      以上是對(duì)“本人今年二十六歲身高1米6體重90斤可以說(shuō)是標(biāo)準(zhǔn)身”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！