一個(gè)月前睡覺(jué)起來(lái)有點(diǎn)落枕

      平時(shí)應(yīng)該注意，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭坐著，也不要斜著伸著或側(cè)身坐著躺著看電視或手機(jī)，除了局部的手法按摩，也可以進(jìn)行頸椎牽引外，用止痛膏的方法進(jìn)行治療，緩解疼痛，枕頭不要過(guò)高
      

      病情分析：
      你好，這是頸部肌肉勞損，落枕就是肌肉勞損，一般注意枕頭高度，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般首先選擇舒服的枕頭，頸部略高的，保持頸椎前凸，可以推拿按摩，熱敷，紅外線(xiàn)燈照射，疼痛嚴(yán)重口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況就是因?yàn)槁湔韺?dǎo)致的，現(xiàn)在治療就是理療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你這種情況建議到醫(yī)院規(guī)律用藥治療，同時(shí)可以結(jié)合物理治療及按摩治療看看。
      
      以上是對(duì)“一個(gè)月前睡覺(jué)起來(lái)有點(diǎn)落枕”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！