健康咨詢描述: 您好醫(yī)生,我從小到都怕鬼,我知道世上沒有鬼,可我就是克服不了自己的心里,我從不敢一個人睡覺,如果晚上我一個人睡滿腦子想的都是身邊熟悉的死人,感覺怕急了
病情分析:
你好,很榮幸為你解答問題,看了你的描述,我認(rèn)為你的心里負(fù)擔(dān)太重了。
指導(dǎo)意見:
其實(shí)這個世界上根本沒有鬼,可能平時你生活的有些壓抑了,要學(xué)會釋放自己,輕松面對,保持良好的心態(tài),多做些自己喜歡的事情。
病情分析:
你好,很榮幸為你解答問題,看了你的描述,我認(rèn)為你的心里負(fù)擔(dān)太重了
指導(dǎo)意見:
其實(shí)這個世界上根本沒有鬼,可能平時你生活的有些壓抑了,要學(xué)會釋放自己,輕松面對,保持良好的心態(tài),多做些自己喜歡的事情。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為未完成事件影響所致。這可能是由于你的個人成長經(jīng)歷,讓你對鬼神問題內(nèi)心產(chǎn)生較強(qiáng)的恐懼心理,又因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因讓你從小以來一直沒有得到有效的解決,使你形成了未完成事件,并對你產(chǎn)生著較強(qiáng)的負(fù)面影響,從而容易產(chǎn)生你所敘述的恐懼的感覺或癥狀。
指導(dǎo)意見:
因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個人成長方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能重構(gòu)新的信念,消除未完成事件給你帶來的負(fù)面影響,增強(qiáng)你的抵抗焦慮和恐懼的心理素質(zhì),從而讓你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
以上是對“我從小到都怕鬼,我知道世上沒有鬼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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