健康咨詢描述: 我從小到大每次坐車都暈車,怎樣可以不暈車,提高免疫力可以不暈車嗎?
坐車前頭天晚上充足睡眠,坐車提前1小時以上口服抗暈車藥物如眩暈?;虮胶@鳎嚤苊獬燥?zhí)?,也不能空腹,盡量靠前坐,避免太顛簸,平時多戶外活動,適當(dāng)體育鍛煉。
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