有白頭發(fā)，而且一根頭發(fā)只要一點(diǎn)是白頭發(fā)壓力也不大也

      病情分析：
      你好，有白頭發(fā)，這個(gè)有可能跟你平時(shí)生活不規(guī)律或者是營(yíng)養(yǎng)不了有關(guān)系，這種情況你要注意增加營(yíng)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要規(guī)律的生活就是每天要按時(shí)睡覺(jué)，早起，增加營(yíng)養(yǎng)，多吃一些營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，現(xiàn)在主要存在的問(wèn)題就是，白頭發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議可以多吃黑豆黑芝麻糊黑米之類的食物，保證每天充足的睡眠，希望我的回答能幫助到你。
      

      病情分析：
      你好！精神緊張，營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，特別是維生素B、葉酸及泛酸缺乏，，還有患有植物神經(jīng)功能失調(diào)、甲狀腺功能亢進(jìn)、肺結(jié)核、傷寒、內(nèi)分泌障礙等，都會(huì)出現(xiàn)白發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      豬肝、牛肝、肉類、蛋類、蔬菜、米糠等都含有豐富的B族維生素，多吃這些食物。白發(fā)并非不可逆轉(zhuǎn)，只要毛乳頭里的毛母細(xì)胞正常存在，去除某些障礙或致病因素，頭發(fā)仍然可以變黑。因此，不必為了自己有些白發(fā)而過(guò)分煩惱。
      
      以上是對(duì)“有白頭發(fā)，而且一根頭發(fā)只要一點(diǎn)是白頭發(fā)壓力也不大也”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！