發(fā)現(xiàn)頭發(fā)上有一根白頭發(fā)

      病情分析：
      應多吃養(yǎng)血補腎的食品以烏發(fā)潤發(fā)，如黑芝麻、黑豆、黑棗、黑木耳等。缺乏維生素B是造成“白頭”的另一個重要因素，
      指導意見：
      應增加這類食品的攝入量，含維生素B較多的食品有谷物、豆類、干果、動物的肝臟、心、腎以及奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。
      

      病情分析：
      少白頭，目前不是很嚴重，不要擔心，與遺傳，腎虛，血熱等等有關，長期過度勞累，熬夜，可以加重白發(fā)。
      指導意見：
      因此，需要注意休息不要熬夜，多吃黑豆黑芝麻，如果腎虛嚴重，可以使用養(yǎng)血生發(fā)膠囊，七寶美髯丹治療，效果更好，
      

      病情分析：
      你好像你說的這種情況太正常了。不要拘泥于這種小細節(jié)。這都是個人體質的問題。
      指導意見：
      給你的建議就是晚上早點休息，注意飲食調節(jié)，注意調節(jié)情緒的變化。偶爾一根沒什么問題，只要不繼續(xù)發(fā)展就行。
      
      以上是對“發(fā)現(xiàn)頭發(fā)上有一根白頭發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好…這個也沒問題的，偶爾有一根頭發(fā)是白的話也沒事
      指導意見：
      觀察一段時間吧，看看還沒有其他的白頭發(fā)，如果只是偶爾有一個人的話，這個問題就不大觀察就好
      

      你好，根據(jù)你身體出現(xiàn)白頭發(fā)的表現(xiàn)情況，考慮是局部組織代謝異常等因素引起的色素脫失表現(xiàn)，可以，通過補益氣血，或增強身體免疫力，多吃黑色食物的方法，調理身體。