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男,27歲。身高172體重65㎏體型一直偏瘦

男 | 27歲 2017-06-15 13:42:29 3人回復(fù) 來自長春市

健康咨詢描述: 男,27歲。身高172體重65㎏體型一直偏瘦,但是最近幾年體重也有所增長,但是胸部和肚子還有臀部明顯都比較大,怎么辦醫(yī)生?


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王丹
王丹 錦州市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 高血壓,冠心病等常見疾病知識扎實;對外科疾病包括耳 幫助網(wǎng)友:2944
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2017-06-15 14:58:43 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您目前的身高來估算,就目前的體重基本上還算是在正常范圍內(nèi),不知道平時飲食生活習(xí)慣怎么樣
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你目前的情況,你目前應(yīng)該沒有什么太大的問題,可能主要還是平時缺乏鍛煉引起的這種情況,平時注意多運動多鍛煉,比如跑步跳繩游泳等等或者加強一些力量上的鍛煉

2017-06-15 15:04 ask78455392lf 追問

那醫(yī)生,如果我試著去練胸肌的話,會不會肌肉沒練成,胸部更大???有什么可以適當(dāng)減掉胸部和肚子肥肉的辦法嗎?我平時挺喜歡打籃球的,每周去兩三次

2017-06-15 15:04醫(yī)生回答:

你目前這種情況個人建議還是去做游泳,跑步都是可以的

2017-06-15 15:34 ask78455392lf 追問

好的,謝謝醫(yī)生!

2017-06-15 15:36醫(yī)生回答:

不用謝,這都是我們應(yīng)該做的

喬麗媛
喬麗媛 安陽市殷都區(qū)人民醫(yī)院   護師 擅長: 帶狀皰疹,銀屑病,濕疹,燒傷,痤瘡 幫助網(wǎng)友:19741稱贊:28
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2017-06-15 16:03:18

      病情分析:
      你好,考慮可能是腹部和臀部脂肪淤積較多,可能是與久坐不活動。
      指導(dǎo)意見:
      建議堅持體育運動,可以跑步、跳舞、游泳等,有助于臀部和腹部脂肪代謝,不吃油炸、甜食。
      

席東澤
席東澤 山西省人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,中風(fēng),頸椎病,運動損傷,小兒腦癱,小 幫助網(wǎng)友:9823稱贊:2
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2017-06-15 18:51:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,考慮可能是最近身體發(fā)胖。平時缺乏鍛煉引起。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時規(guī)律作息,不要熬夜,合理膳食,均衡營養(yǎng),適當(dāng)鍛煉身體,提高身體素質(zhì)。
      
      以上是對“男,27歲。身高172體重65㎏體型一直偏瘦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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