長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)，第二天脖子左側(cè)很疼
健康咨詢描述： 長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)，第二天脖子左側(cè)很疼，動(dòng)一下就疼，剛第一天
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病情分析：
你好！長(zhǎng)期低頭會(huì)引起頸椎病變，所以一定避免長(zhǎng)期低頭，保持良好的坐姿！
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你局部熱敷熱敷！按摩按摩，如果不能改善可以再貼膏藥治療！以后注意避免長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)！
病情分析：
患者你好，根據(jù)你的病情描述，多考慮患者慢性勞損，久低頭引起的頸椎病
指導(dǎo)意見(jiàn)：
患者你好，根據(jù)你的病情，建議患者多注意休息，減少活動(dòng)，可以做理療，按摩治療
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