健康咨詢描述: 總是這樣,晚上瞌睡了就睡,白天老是打瞌睡,迷迷糊糊滴,怎么回事??!
病情分析:
你好,請問您這種情況有多久了,平時(shí)壓力大嗎?家庭環(huán)境怎么樣?
指導(dǎo)意見:
你好,睡眠過多,跟軀體疾病、精神疾病、壓力等都有很大的關(guān)系,所以建議您到醫(yī)院檢查一下,明確病情。
病情分析:
您好!對您以上講述的情況很理解。您現(xiàn)在的情況可能是由于白天工作節(jié)奏緊張或是晚上睡眠不深導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
給您的建議是:您不妨多參加一些自己喜愛的文體活動(dòng),對當(dāng)前的工作生活規(guī)劃調(diào)整一下,使得自己的身心狀態(tài)更加充實(shí)飽滿,改善當(dāng)前的精神狀態(tài),始終保持工作激情,避免精神倦怠。
病情分析:
你好,你的問題是晚上瞌睡能睡,白天也總是打瞌睡,迷迷糊糊的渾身無力,很苦惱
指導(dǎo)意見:
建議你白天盡量多做些有氧運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,提高整個(gè)精神狀態(tài),也可以適當(dāng)用些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物改善
以上是對“總是這樣,晚上瞌睡了就睡”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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