我近段時間睡眠不足，失眠煩躁

      病情分析：
      血壓正常，這個情況持續(xù)可多久呢？是否影響到您的正常生活，帶來一定的困擾呢？是否入睡難？
      指導(dǎo)意見：
      焦慮狀態(tài)明顯，建議您確診后，給予藥物治療和配合心理疏導(dǎo)，按照醫(yī)師規(guī)范指導(dǎo)治療！
      

      病情分析：
      血壓117/77mmhg是正常范圍內(nèi)，不知道你什么時候測量的，另外不知道你電子血壓計(jì)的測量誤差是多啊。
      指導(dǎo)意見：
      可以測量一個24小時動態(tài)血壓，你目前的失眠的原因需要盡快找到，然后予以對癥支持治療，建議口服安神補(bǔ)腦片。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的血壓監(jiān)測均在正常范圍之內(nèi)，考慮是由于心情不舒暢、睡眠欠佳所導(dǎo)致的不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時生活飲食作息規(guī)律，飲食少量多餐、保持心態(tài)平和，避免精神緊張，減輕思想負(fù)擔(dān)和壓力，保證充足的睡眠，多吃新鮮蔬菜水果，減少高脂肪食物的攝入，適當(dāng)活動鍛煉，有利于癥狀的改善
      
      以上是對“我近段時間睡眠不足，失眠煩躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！