健康咨詢描述: 結(jié)婚有半年了,還沒有懷上,懷疑是不是不孕了,之前沒做過孕前檢查,所以很擔(dān)心,如果再備孕半年不成功,就去做檢查
想得到怎樣的幫助:吃什么可以助孕
你好,結(jié)合你的情況描述,首先備孕半年不成功檢查的話,男方做一下精液常規(guī)與方的話,看看子宮輸卵管是不是通暢,婦科彩超下監(jiān)測排卵關(guān)于口服什么,可以注意提前三個月口服葉酸片預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形也可以口服多維元素含有葉酸0.4~0.8毫克的劑量的多維元素片。
豆類食物屬于植物類雌激素食物,女性多吃豆類食物不僅可以補(bǔ)充雌激素,還能有效促進(jìn)卵泡的發(fā)育,促進(jìn)排卵增加受孕幾率。女性朋友在經(jīng)前或者經(jīng)后,可以多吃一點(diǎn)黑豆,多喝一點(diǎn)豆?jié){。維生素C對卵子的正常發(fā)育有重要作用,多食蔬菜和水果,可以促進(jìn)排卵,因此為了保證排卵的正常進(jìn)行,女性朋友可以多吃一些綠色的蔬菜和橘類水果。
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