最近很容易發(fā)脾氣，一點(diǎn)小事都發(fā)火

      病情分析：
      您好，您的描述情況要注意的青春期的這個(gè)內(nèi)分泌調(diào)整失衡而導(dǎo)致的表現(xiàn)情況。
      指導(dǎo)意見：
      就是中醫(yī)說的肝郁氣滯等問題，這個(gè)一定要調(diào)整心態(tài)，保持樂觀情緒，可以經(jīng)常用玫瑰花來(lái)泡茶來(lái)喝進(jìn)行調(diào)整。
      

      病情分析：
      你好如果自己很怪同時(shí)不和大家溝通，別人不清楚你的想法，當(dāng)然也就不會(huì)試著和自己敞開心扉。
      指導(dǎo)意見：
      人需要真誠(chéng)別人才可以保證對(duì)自己也好，所以一定走出自己內(nèi)心魔障，這樣一心相待別人，是會(huì)得到收獲的而且正處于青春期，有時(shí)候成長(zhǎng)是會(huì)有問題的。
      

      病情分析：
      女,16歲,你的問題是最近容易發(fā)脾氣,多愁善感，想哭,心情低落,失眠
      指導(dǎo)意見：
      你的以上這些問題最近出現(xiàn)的,應(yīng)該是抑郁情緒而不是抑郁癥,可以自我調(diào)節(jié)的,失眠也是因?yàn)槟愕那榫w問題而引起的
      
      以上是對(duì)“最近很容易發(fā)脾氣，一點(diǎn)小事都發(fā)火”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你的情況屬于外部因素導(dǎo)致的失眠。
      比如：
      1、學(xué)習(xí)壓力大；
      2、用腦過度；
      3、精神壓力大，許多事情放不下；
      4、生活不規(guī)律，經(jīng)常熬夜。
      指導(dǎo)建議：
      這些都是屬于外部因素導(dǎo)致失眠，這種情況不建議服用藥物治療，藥物會(huì)造成依賴，以及副作用?？梢钥紤]將普通枕頭換成中草藥的助眠枕，比如根據(jù)國(guó)家運(yùn)動(dòng)員的睡眠質(zhì)量研發(fā)的體魄金助眠枕（有失眠專利的），相對(duì)藥物來(lái)說，助眠枕是可以長(zhǎng)期使用，沒有副作用的。