健康咨詢描述: 我吧,是一個(gè)特別特別重感情的人,高中離別也好,大學(xué)畢業(yè)離別也好,我都需要很長(zhǎng)時(shí)間才能消化,時(shí)不時(shí)想起來(lái)就難受。我不知道怎樣改變這樣的心理狀態(tài)。更別說(shuō)親人的離別我更受不了。怎么樣可以改變呢?而且我還特別沒(méi)有安全感。
病情分析:
你好,從你的情況描述看,主要是天生是多愁善感的性格,對(duì)一些感情的問(wèn)題特別在意。而且很難走出這種困境。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,這個(gè)問(wèn)題屬于性格問(wèn)題,有的人就果敢干練,有點(diǎn)多愁善感。江山易改,本性難移??梢远嘟佑|一些性格豪爽的朋友互補(bǔ)一下就可以了。向朋友和同學(xué)學(xué)習(xí)。多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn),彌補(bǔ)自己的不足。
病情分析:
您好,看了您的描述,感受著您的重情重義。高中,大學(xué)的離別讓您印象深刻,心中對(duì)離別有一種別樣情懷。似乎您也考慮到了與自己的安全感缺乏有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
重情義本身是好事,她是人際交往的必要條件。一般來(lái)說(shuō)安全感的建立是在0-3歲兒童成長(zhǎng)時(shí)期建立起來(lái)的,不知道你目前的情況與您的成長(zhǎng)環(huán)境,家庭情況等是否有關(guān)?您很茫然,這里是心理健康科,建議您找心理咨詢師談?wù)?。心理咨詢師?huì)陪伴您慢慢成長(zhǎng)完善,安全感的建立最終是為了成長(zhǎng)為獨(dú)立的個(gè)體。
病情分析:
你好,您之所以是這樣,對(duì)你從小的生活環(huán)境家庭教育和性格都有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,這個(gè)就需要您自己調(diào)整一下自己的心態(tài),你很明白天下無(wú)不散的筵席,什么事情都看開(kāi)些,想開(kāi)些,積極的面對(duì)未來(lái)。
以上是對(duì)“我吧,是一個(gè)特別特別重感情的人”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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