我心里有事堵著很想哭

      病情分析：
      分析：你好，請你描述清楚自己的情況，比如哪里不舒服，多長時(shí)間了，有沒有誘因。是否就診過，結(jié)果如何。
      指導(dǎo)意見：
      你好，可以，與人溝通是調(diào)解心態(tài)很好的一種方式。你是因?yàn)閷W(xué)習(xí)還是和朋友吵架了呢？
      

      病情分析：
      你好，是發(fā)生什么事情了嗎？你可以跟我說說，這樣可以緩解你的情緒。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你現(xiàn)在還小，要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，遇到什么事想開一些，可以出去跑跑步，哭哭鬧鬧。
      

      病情分析：
      您好，心情不好的時(shí)候不適宜強(qiáng)忍，可以多和人傾訴，排解不快
      指導(dǎo)意見：
      建議多參加戶外，集體活動，可以看看喜劇改善心情，多和家長朋友聊天，和人交流
      
      以上是對“我心里有事堵著很想哭”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況一般是精神因素導(dǎo)致的，心情不好會出現(xiàn)這種情況，可以進(jìn)行自我調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，凡事看好的一面，一般可以避免出現(xiàn)心情不好，多聽聽音樂，可以恢復(fù)正常的，自我調(diào)理即可。