我很想挽回他，心里很難受

健康咨詢描述： 我很愛他，以前他也說很愛我，可是我很愛吃醋，知道有女的喜歡他我就會問個不停，次數(shù)多了他就開始受不了了，我們四年的感情了，20天前分手了，他說他受不了了。原因可能是他嫌我煩，我是有點煩，這點我承認的，可是都是因為我太在乎他了。分手后，他說他也舍不得我，要跟我做朋友，可是我還在感情上跟他說很多。前天他很煩的跟我說現(xiàn)在的他可以跟我斷絕一切關(guān)系也是舍得的。我不知道我該怎么辦了，我舍不得，我知道自己太過分了，不該這樣的，我該怎么辦？以前說好，如果我們畢業(yè)了都單身再談一次，可是現(xiàn)在，他對我那么厭煩，我都不知道會不會真的永遠都不可能了！想想就好難受啊。他很氣氛地跟我說他不想在感情上糾結(jié)，可是我分了還那樣，醫(yī)生，現(xiàn)在我該怎么辦啊？？？很急很難受啊

想得到怎樣的幫助：我想醫(yī)生告訴我，我該怎么克服自己的心理問題。