健康咨詢描述: 天天晚上都會(huì)做夢(mèng),就是各種亂七八糟的夢(mèng),晚上喜歡熬夜,一般都是十二點(diǎn)或者一點(diǎn)多才睡,就連有時(shí)候中午午睡也會(huì)做夢(mèng),這是啥原因
病情分析:
19歲女生,晚上經(jīng)常會(huì)做奇奇怪怪的夢(mèng),睡覺很晚,希望了解做夢(mèng)的原因。
指導(dǎo)意見:
您好!做夢(mèng)是很常見的睡眠現(xiàn)象。而且,做夢(mèng)是有一定規(guī)律的,如果您作息規(guī)律、生活健康、心情安寧,做夢(mèng)往往自己不知道,即便知道了也往往是一些比較平靜、溫和的夢(mèng),這就叫做“日有所思夜有所夢(mèng)”,白天的生活情況是會(huì)影響夢(mèng)境的。不過(guò),如果您白天精神狀態(tài)還好,您多夢(mèng)也沒(méi)有什么大不了的,不用太擔(dān)心。
病情分析:
你好,你天天晚上都會(huì)做夢(mèng),就是各種亂七八糟的夢(mèng),晚上喜歡熬夜,一般都是十二點(diǎn)或者一點(diǎn)多才睡,就連有時(shí)候中午午睡也會(huì)做夢(mèng)。你這是腎虛的表現(xiàn),熬夜熬的。
指導(dǎo)意見:
建議你去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院看中藥,吃一段時(shí)間的中藥調(diào)理一下自己的身體,同時(shí)要規(guī)律作息時(shí)間。
病情分析:
您好,根據(jù)您所描述的情況分析,失眠一般是因?yàn)樯罟ぷ鲏毫^(guò)大,或者某些疾病引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持充足的睡眠,睡前可以用溫水泡腳,口服熱牛奶或者服用甜夢(mèng)口服液對(duì)癥治療,避免熬夜有助于緩解這種不良情況的。
以上是對(duì)“天天晚上都會(huì)做夢(mèng),就是各種亂七八糟的夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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