健康咨詢描述: 我也不知道是什么斑,就是覺得越來越多了,我有點(diǎn)內(nèi)分泌失調(diào)
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀敘述,這種情況考慮是微量元素缺乏,熬夜,過度勞累等有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議,首先忌食辛辣油膩生冷等刺激性食物,注意休息,規(guī)律飲食,保持心情舒暢,避免熬夜和過度勞累,可以口服天然維生素E,慢慢改善,祝您健康。
病情分析:
您好,您這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意補(bǔ)充復(fù)合維生素的
指導(dǎo)意見:
這樣子的話可注意口服逍遙丸的,還有可注意涂抹橄欖油按摩的,還由于可注意補(bǔ)充維生素E的,這樣子的話比較好的。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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