得了甲亢注意什么？常見的注意事項包括保持情緒穩(wěn)定、避免過度勞累、合理飲食、規(guī)律作息、定期復(fù)查等。以下是詳細(xì)內(nèi)容：
1. 保持情緒穩(wěn)定：情緒波動過大可能會影響甲狀腺激素的分泌，加重甲亢癥狀?；颊邞?yīng)盡量保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。
2. 避免過度勞累：過度勞累會使身體抵抗力下降，加重甲亢病情?；颊邞?yīng)注意勞逸結(jié)合，避免長時間熬夜、加班等。
3. 合理飲食：甲亢患者應(yīng)避免食用含碘量高的食物，如海帶、紫菜等。同時，應(yīng)增加蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，如瘦肉、雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜等。
4. 規(guī)律作息：保持規(guī)律的作息時間有助于維持身體的正常代謝功能，減輕甲亢癥狀?；颊邞?yīng)盡量避免熬夜，保證每天充足的睡眠時間。
5. 定期復(fù)查：甲亢患者應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)查甲狀腺功能，根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整治療方案。同時，患者還應(yīng)注意觀察自身癥狀的變化，如出現(xiàn)心慌、手抖、多汗等癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
甲亢患者應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，積極配合治療，定期復(fù)查，以控制病情的發(fā)展。同時，患者還應(yīng)遵醫(yī)囑按時服藥，避免自行停藥或增減藥量，以免影響治療效果。
