順產(chǎn)之后陰道松弛怎么辦才好呢

      病情分析：
      你好，生完孩子多長(zhǎng)時(shí)間了嗎？最近著涼了嗎？休息不好嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況最好是注意衛(wèi)生，注意休息，注意保暖，建議最好是平時(shí)自己多做縮肛動(dòng)作有好處的，或是去醫(yī)院坐一下盆底肌恢復(fù)訓(xùn)練。

      病情分析：
      建議這種情況可以鍛煉骨盆體操有助于鍛煉陰道、肛門括約肌力量?？看惭匮雠P，臀部放在床沿，雙腿挺直伸出懸空，不要著地。雙手把住床沿，以防滑下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      雙腿合攏，慢慢向上舉起，向上身靠攏，雙膝伸直。當(dāng)雙腿舉至身軀的上方時(shí)，雙手扶住雙腿，使之靠向腹部，雙膝保持伸直。然后，慢慢地放下，雙腿恢復(fù)原來(lái)姿勢(shì)。反復(fù)六次，每天一次。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，這個(gè)一般女性在順產(chǎn)后大都會(huì)出現(xiàn)陰道松弛的情況，與胎兒通過(guò)產(chǎn)道有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，對(duì)于這種情況，還是需要在產(chǎn)后能積極鍛煉，可以恢復(fù)。最后還是平時(shí)注意多做提肛運(yùn)動(dòng)。有條件的話也可以多練練瑜伽，都有助于恢復(fù)陰道緊致的。
      以上是對(duì)“順產(chǎn)之后陰道松弛怎么辦才好呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      陰道的彈性很大，順產(chǎn)之后陰道松弛可以隨著時(shí)間的推遲慢慢會(huì)恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，順產(chǎn)后三個(gè)月以后如果陰道還是很松弛的話，平時(shí)可以多練習(xí)一下縮肛運(yùn)動(dòng)和排尿中斷訓(xùn)練。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，順產(chǎn)后所有產(chǎn)婦都會(huì)有不同程度的陰道松弛現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，由于生產(chǎn)的時(shí)候隨著子宮口的擴(kuò)張，胎兒經(jīng)過(guò)陰道娩岀，陰道擴(kuò)張明顯所以會(huì)松弛。產(chǎn)后還有恢復(fù)的過(guò)程，一般三個(gè)月就可以慢慢恢復(fù)，建議你經(jīng)常做縮肛運(yùn)動(dòng)，平時(shí)少下蹲。