健康咨詢描述: 我感覺所有人都高高在上,自己很渺小,不敢和別人打交道,時(shí)常感到無助,總感覺有什么事情發(fā)生和害怕親人離開,自己的想法都是錯(cuò)的,不知道什么才是正確,經(jīng)常焦躁
病情分析:
您目前出現(xiàn)的這種感覺自己不如別人多是心里自卑造成的現(xiàn)象
指導(dǎo)意見:
對于你目前出現(xiàn)的這種自卑對平時(shí)普通的事情十分的焦慮都有心里壓力過大造成,平時(shí)多和朋友交流放松心情
病情分析:
你好,這種情況存有焦慮抑郁,建議平時(shí)適當(dāng)減減壓,多尋求支持幫助。
指導(dǎo)意見:
妥善處理好相應(yīng)的生活事件,可以通過聊天,運(yùn)動(dòng),唱歌等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面,不去理會那些胡思亂想,把注意力放在外界有意義的事情上。
病情分析:
你好同學(xué),你這是自卑焦慮。是從什么時(shí)候開始的呢?
在這個(gè)世界,人與人在人格是平等的。沒有必要那么自卑和恐懼的。只要你自己看得起自己,就會贏得尊重!
指導(dǎo)意見:
1、在這個(gè)世界,人與人在人格是平等的。沒有必要那么自卑和恐懼的。只要你自己看得起自己,就會贏得尊重!
2、多些興趣愛好,接觸人多了就會鍛煉多些。
以上是對“我感覺所有人都高高在上”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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