晚上眼睛很酸但就是睡不著很晚才能睡著

      病情分析：
      你好，你所表達(dá)的是不是感覺自己很困了，但是就是睡不著，到很晚才能睡著呢？
      指導(dǎo)意見：
      這種情況持續(xù)了多少天呢？您目前有入睡困難的一些情況。是因?yàn)閷W(xué)習(xí)太勞累了還是生活不規(guī)律造成的呢？
      

      病情分析：
      你好，建議平時(shí)盡量注意科學(xué)用藥，少玩手機(jī)電腦，規(guī)律作息生活。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)減減壓，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，白天盡量少睡，晚間避免熬夜勞累，保證睡眠環(huán)境的安靜舒適，吃點(diǎn)牛奶，安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，晚上眼睛酸，很晚才能睡著，考慮是失眠引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)晚上不要長(zhǎng)時(shí)間看電腦或者手機(jī)，避免熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間。睡前最好喝一杯熱牛奶，有助于提高睡眠質(zhì)量。
      
      以上是對(duì)“晚上眼睛很酸但就是睡不著很晚才能睡著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的，可以采取自然療法，不要隨便服用西藥，西藥副作用大，擾亂睡眠的自然過程。
      指導(dǎo)意見：
      可以用體魄金睡眠枕來調(diào)理，體魄金睡眠枕對(duì)睡眠很有幫助，沒有什么副作用，選用的都是珍貴助睡眠中藥，睡覺時(shí)聞著藥香，對(duì)失眠有改善，提高睡眠質(zhì)量，平時(shí)放松訓(xùn)練加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉，放松身心。