有問必答網心理健康科焦慮 → 坐在教室里,特別害怕燈或者在頭頂的風扇掉下來

坐在教室里,特別害怕燈或者在頭頂的風扇掉下來

女 | 18歲 2017-06-05 20:27:29 3人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 坐在教室里,特別害怕燈或者在頭頂的風扇掉下來,砸傷我,我們特別緊張,怕耽誤我答卷。別人各種安慰,但我就怕我是最倒霉的,就是怕這事真的就發(fā)生在我身上怎么辦呀?那我的人生不就毀了嗎?我覺得我是有強迫癥,怎么辦?

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網友:14937
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2017-06-05 20:39:25

      病情分析:
      可以試試心理門診咨詢疏導心理,調節(jié)情緒,避免過度焦慮緊張。
      指導意見:
      也可以試試和老師溝通,輪換座位或者更換排數,總有不在燈和風扇下面的座位。
      

程振衛(wèi)
程振衛(wèi) 洛陽市第五人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,強迫癥,焦慮障礙 幫助網友:895
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2017-06-05 20:46:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是從什么時候出現(xiàn)這種強迫性的思維的?是不是一坐到教室里就有這種擔心和顧慮了?
      指導意見:
      您是不是明知道電扇不會掉下來,但是還有這種擔心和害怕?害怕電扇掉下來會砸到自己,反復的出現(xiàn)這種強迫性的思維,從而導致緊張不安和焦慮。
      

姜玉全
姜玉全 夏津縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰間盤突出,脛腓骨骨折,克雷氏骨折等外科疾病 幫助網友:5721稱贊:2
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2017-06-05 21:07:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,擔心電風扇掉下來是好多人都有的想法。
      指導意見:
      建議你最好是不要擔心,因為技工師傅把電風扇安裝的肯定很牢固。你也可以去找技工師傅讓他檢查一下。這樣的小事不要影響你的學習。
      
      以上是對“坐在教室里,特別害怕燈或者在頭頂的風扇掉下來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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