健康咨詢描述: 不敢看別人眼鏡,強(qiáng)迫癥怎么辦 ,找過心理咨詢,但癥狀還在,還在煩惱
病情分析:
應(yīng)該做系統(tǒng)專業(yè)的心理治療,因?yàn)閺?qiáng)迫癥本來就是心理問題導(dǎo)致的功能性障礙.
指導(dǎo)意見:
藥物只是抑制情緒反應(yīng),是治標(biāo)不治本的,而且還多有副作用.還是要從性格,心結(jié),心理壓力幾個(gè)層面分析各個(gè)原因,然后做相應(yīng)改變.
病情分析:
你好,你不敢看別人眼睛,做過心理咨詢,但是癥狀還在,你很焦慮。
指導(dǎo)意見:
建議你還是要去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的心理科做一段時(shí)間的專業(yè)的心理咨詢,同時(shí)每天做一個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持三個(gè)月你會(huì)有效果的。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,強(qiáng)迫癥要在心理醫(yī)生的專業(yè)引導(dǎo)下,需要經(jīng)過長期的,專業(yè)的心理調(diào)適才能有所好轉(zhuǎn)
指導(dǎo)意見:
還是找自己信任的心理咨詢師做長程的系統(tǒng)的心理調(diào)適以改善或矯正強(qiáng)迫癥狀,消除煩惱,提高生活品質(zhì)
以上是對(duì)“不敢看別人眼鏡,強(qiáng)迫癥怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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