小腿肚酸疼一星期多了

      病情分析：
      這個(gè)癥狀要確定是不是過于勞累的情況或是有病毒感染的癥狀，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣，增加營養(yǎng)
      指導(dǎo)意見：
      建議您合理飲食,注意休息.補(bǔ)充全面的營養(yǎng)，多喝牛奶,可多吃水果,多吃蔬菜.補(bǔ)充適當(dāng)動(dòng)物植物蛋白.少吃辛辣食品
      

      病情分析：
      你的癥狀還是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的，需要及時(shí)治療緩解癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      首先要注意休息，可以睡硬板床，不要睡席夢思等軟床。其次要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。可以針灸治療緩解癥狀。