腎虛，吃了補(bǔ)腎藥，手肘上長(zhǎng)了一個(gè)黑斑是啥

      這種情況不好說(shuō)的，應(yīng)該不是藥物導(dǎo)致的，放松心情，平常注意休息飲食起居有好處的，避免熬夜及辛辣刺激的食物，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的，適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力
      

      病情分析：
      腎虛，可以在飲食和運(yùn)動(dòng)方面進(jìn)行輔助治療，平時(shí)需要常吃一些補(bǔ)腎食品.比如：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      動(dòng)物腎臟.海參雞蛋.骨髓.黑芝麻.櫻桃.山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效.可以進(jìn)行散步.慢跑.瑜珈.打網(wǎng)球.打太極等運(yùn)動(dòng)方式，要堅(jiān)持進(jìn)行，持之以恒.增強(qiáng)自身抵抗力.
      

      病情分析：
      黑斑;內(nèi)分泌失調(diào).消化功能紊亂.以及肝臟機(jī)能減退.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      精神壓力過(guò)重.嚴(yán)重的睡眠不足.貧血等多種原因.黑斑治療徹底有效的方式是激光祛斑.
      
      以上是對(duì)“腎虛，吃了補(bǔ)腎藥，手肘上長(zhǎng)了一個(gè)黑斑是啥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，考慮為色素沉淀引起的，建議最好去醫(yī)院檢查一下，保持清潔衛(wèi)生就行，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物，吃清淡一些的東西。保持每天都吃一定量的水果，不飲酒、少喝咖啡；要選擇植物油。