病情分析:
十四周歲不會不長的,加強營養(yǎng)加強鍛煉就行了,俯臥撐也可以做
指導(dǎo)意見:
平時規(guī)律生活,勞逸結(jié)合,避免熬夜,避免壓力大,營養(yǎng)均衡,適量運動,中長跑比較適合,保持良好的心態(tài),祝你健康成長!
指導(dǎo)意見:
你好,做俯臥撐是不會影響到你的身高了,因為俯臥撐主要鍛煉你的,肱二頭肌和胸肌的力量,所以說你這個運動是一個比較好的運動,而且盡管放心就可以了,不會導(dǎo)致不良反應(yīng)。
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