21歲一米五七點五127斤產后發(fā)胖兩年可以喝益生菌

      目前如果有覺得肥胖想減肥的話，不建議使用益生菌或固體飲料，不能夠起到減肥的作用，還是建議保證營養(yǎng)的前提下合理控制三餐進行有養(yǎng)運動減肥，每天堅持兩個小時的走步或跳健美操等都有助于達到減肥的效果。
      

      益生菌飲料不存在什么減肥功效的，它可以調節(jié)腸道菌群，改善消化不良癥狀。而且多數益生菌飲料里加有白砂糖，屬于高糖高熱飲料了，不利于減肥。還是合理控制飲食配合適量運動來減肥。
      

      病情分析：
      減肥是一個常規(guī)問題，也比較集中，沒有好的辦法的，靠自己毅力減肥。
      指導意見：
      無非兩個原則，一個控制嘴巴，一個邁開腿的，加強鍛煉，平時油炸煎烤的東西盡量不要吃，貴在堅持
      
      以上是對“21歲一米五七點五127斤產后發(fā)胖兩年可以喝益生菌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況描述，如果說需要減肥的話，通過喝益生菌飲料估計是不行的。
      指導意見：
      益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，是定植于人體腸道、生殖系統內，能產生確切健康功效從而改善宿主微生態(tài)平衡、發(fā)揮有益作用的活性有益微生物的總稱。人體、動物體內有益的細菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳桿菌、雙歧桿菌、放線菌、酵母菌等。目前世界上研究的功能最強大的產品主要是以上各類微生物組成的復合活性益生菌，其廣泛應用于生物工程、工農業(yè)、食品安全以及生命健康領域。