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17了很矮能如何增高

男 | 17歲 2017-06-01 10:44:29 3人回復(fù) 來(lái)自貴陽(yáng)市

健康咨詢描述: 你好,17了很矮能如何增高,在同學(xué)面前都很矮

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黃飛
黃飛 臨沭縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性腰扭傷,關(guān)節(jié)扭傷,脾胃病,陽(yáng)痿早泄等 幫助網(wǎng)友:9266稱贊:14
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2017-06-01 11:20:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高是受很多因素的影響的,比如遺傳因素,營(yíng)養(yǎng)狀況,作息習(xí)慣等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      就你的年齡而言,建議適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和體育鍛煉,作息方面避免熬夜,保證睡眠時(shí)間,保持良好的心情。
      

魏晨光
魏晨光 辛集市新壘頭中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng)疾病,包括急慢性支氣管炎及支氣管哮喘,心腦 幫助網(wǎng)友:49242稱贊:114
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2017-06-01 11:25:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高是由多種因素影響決定的,包括先天的遺傳及后天的營(yíng)養(yǎng)等
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議合理膳食,均衡營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充鈣劑及維生素D,適度進(jìn)行體育鍛煉,發(fā)揮身高潛能
      

洪菊香
洪菊香 天長(zhǎng)市張鋪鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,腦梗塞,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,糖尿 幫助網(wǎng)友:15635稱贊:42
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2017-06-01 11:26:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的年齡來(lái)判斷,你還有三年的長(zhǎng)身高的機(jī)會(huì),一般男孩子會(huì)長(zhǎng)到二十歲左右的時(shí)間。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你從現(xiàn)在開(kāi)始不能挑食,然后適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,另外多聯(lián)系彈跳運(yùn)動(dòng),多健身,保持睡眠充足,對(duì)你的身體是有好處的,可以幫助你長(zhǎng)高。
      
      以上是對(duì)“17了很矮能如何增高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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