健康咨詢描述: 17歲想長高喝純牛奶喝鈣低脂的好還是普通純牛奶好
病情分析:
你好根據(jù)你描述身體的增高和父母的遺傳和后天的營養(yǎng)鍛煉有很大關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議你要多運(yùn)動多鍛煉多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物多喝純牛奶這樣對身體增高有一定的幫助
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個癥狀。17歲的孩子喝普通純牛奶就可以了。也可以喝高鈣的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時要注意多休息,不要熬夜,保證充足的睡眠,多吃蔬菜水果等補(bǔ)充營養(yǎng),適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
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