健康咨詢描述: 別人人給說話心里緊張害怕不知該怎回答接觸新的工作心里很恐懼連覺都無法睡
病情分析:
你好,其實(shí)對(duì)于這種情況是很正常的,每個(gè)人進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境都會(huì)有各種各樣的不適,這個(gè)也考驗(yàn)一個(gè)人的心里素質(zhì)了。
指導(dǎo)意見:
其實(shí)這種情況也只能慢慢的適應(yīng),沒必要太放在心上,要樹立足夠的自信心,因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的優(yōu)勢,多展現(xiàn)自己的優(yōu)勢,慢慢的就會(huì)重拾信心了。
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