仰臥起坐能減臀部跟肚腩嗎

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，仰臥起坐是可以減掉腹部的肉
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多注意休息，保持生活規(guī)律，不要吃生冷刺激性食物，可以多吃清淡的易消化的食物
      

      病情分析：
      看了您的病情描述，仰臥起坐是可以減肥的。建議你還是要飲食控制加運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以少吃點(diǎn)，每餐吃七八分飽，晚餐盡量不吃。再配合熱運(yùn)動(dòng)，可以把肥減下來(lái)的。
      

      病情分析：
      仰臥起坐能減臀部跟肚子嗎？仰臥起坐是可以減減掉臀部和肚子的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥，除了鍛煉以外還要控制飲食。要持之以恒，不能三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。仰臥起坐可以減掉肚子和臀部的了脂肪。
      
      以上是對(duì)“仰臥起坐能減臀部跟肚腩嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！