健康咨詢描述: 我屁股很大腿很粗有沒有什么方法瘦他們說喝茶會(huì)瘦但我又不知道該喝什么
建議你采取科學(xué)有效的減肥辦法,茶不會(huì)瘦下來,這種情況,建議嚴(yán)格控制飲食,不要吃高熱量食物,比如油條,油炸糕,油炸薯片都不能吃,每日三餐每餐主食不要超過二兩每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上。
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