我今年上小學(xué)六年級(jí)了

      病情分析：
      您好，近視的發(fā)生多與遺傳，用眼過度，不良的姿勢(shì)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議您避免過度用眼，看書寫字保持良好的姿勢(shì)，平?？梢远喑渣c(diǎn)菠菜，胡蘿卜，可也做一下眼保健操防止視力下降。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在近視已成為事實(shí)，目前是不可以逆轉(zhuǎn)的，只有控制視力的增長(zhǎng)速度。
      指導(dǎo)意見：
      避免用眼疲勞，用眼40到50分鐘后休息10到20分鐘，每天做眼保健操，每天保持正確姿勢(shì)讀書和學(xué)習(xí)，切記不能躺著和趴著看書，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。