每天早上起來(lái)沒(méi)精神乏力頭蒙心情不好焦慮

      病情分析：
      你的情況屬于陽(yáng)虛陰盛氣血虧虛導(dǎo)致的每天早上起來(lái)沒(méi)精神乏力頭蒙心情不好焦慮
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療，注意休息不要熬夜，早睡早起多運(yùn)動(dòng)提高免疫力
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)敘述你這種情況應(yīng)該是睡眠質(zhì)量不好。造成的睡覺(jué)睡覺(jué)長(zhǎng)。但是醒了還是疲憊。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議。多運(yùn)動(dòng)?？梢愿纳扑摺Ｊ婢徯那?。按時(shí)作息。口服谷維素和天王補(bǔ)心丸調(diào)理一下睡眠質(zhì)量。這樣改善了。應(yīng)該就會(huì)好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      這種情況主要考慮是沒(méi)有休息好或者是睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，睡前不要過(guò)度的興奮激動(dòng)和過(guò)度勞累，必要時(shí)可以口服一些安神補(bǔ)腦液
      
      以上是對(duì)“每天早上起來(lái)沒(méi)精神乏力頭蒙心情不好焦慮”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！