健康咨詢描述: 最近心里特別壓抑,然后別人跟我說(shuō)話,我不知道說(shuō)什么,感覺(jué)自己不在狀態(tài),特別想哭!很怕黑!
病情分析:
你是遇到了什么不開心的事情嗎?為什么心里壓抑?可能受到什么打擊,導(dǎo)致你心情不好。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你要把壓抑的東西說(shuō)出來(lái),可以結(jié)交一些好朋友,在你不開心的時(shí)候向他們傾訴,這樣就可以緩解你的心理壓力。
病情分析:
一個(gè)人,總會(huì)有那么或多或少的憂思等等。就像通俗的說(shuō),人總會(huì)有那么兩天,心情會(huì)是變壞的。有這種壞情緒的時(shí)候,去商店買買東西啊,或者大吃一頓,然后大睡一覺(jué),什么都不要想不要做。慢慢的就會(huì)恢復(fù)啦。
指導(dǎo)意見(jiàn):
千萬(wàn)不要總是沉浸于這種悲傷的氣氛中,會(huì)讓自己真的那么的孤單寂寞的。努力的工作、學(xué)習(xí),去認(rèn)識(shí)更多的人,結(jié)交良師益友。真的是對(duì)自己很好的幫助和鼓勵(lì)的。
病情分析:
你好,你最近心里特別壓抑,別人跟你說(shuō)話,你不知道說(shuō)什么,感覺(jué)自己不在狀態(tài),特別想哭,覺(jué)得生活很沒(méi)意思很黑。你有焦慮和抑郁的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你馬上在家人的陪同下跟你們醫(yī)院的臨床心理科看醫(yī)生,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的檢查結(jié)果及實(shí)際情況給予治療的。
以上是對(duì)“最近心里特別壓抑,然后別人跟我說(shuō)話”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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