以前心眼不好，今年20歲

      感覺有點胸悶，氣短，這種情況多數(shù)都是心臟不好，或者是肺不好引起的，多數(shù)也是因為睡眠不足，或者是經(jīng)常熬夜引起的，所以平時注意有規(guī)律的生活，多吃點有營養(yǎng)的食物，適當?shù)腻憻捝眢w。

      病情分析：
      患者女性，21歲，癥見胸悶氣短，眠差。從中醫(yī)角度來講，考慮為肝郁氣滯。與勞累或者著急生氣有關(guān)。
      指導意見：
      建議，1，可以去當?shù)刂嗅t(yī)院服中藥調(diào)理。2，也可以自行服用丹梔逍遙丸，具體用法按說明書。3，保持心情舒暢，多運動。4，飲食上少吃肥甘厚膩。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述是有長時間的睡眠不足，睡眠質(zhì)量不高的情況。
      指導意見：
      建議您多吃蔬菜和水果，少吃生冷辛辣過于油膩的食物，每天保證7到8個小時的睡眠，多些運動，多喝水。不要總是保持一個姿勢低頭看手機或是面對電腦。保持良好的心情，不要想過多的事情。針對睡眠質(zhì)量不高，您可以選擇口服安神補腦液來作為調(diào)理治療。
      以上是對“以前心眼不好，今年20歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！