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我想瘦腿,可是堅持了幾天

女 | 16歲 2017-05-24 22:10:26 3人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 我想瘦腿,可是堅持了幾天,瘦不下來,請問要怎樣才能瘦下來

醫(yī)生回復區(qū)

潘勁萍
潘勁萍 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲狀腺功能亢 幫助網友:24052稱贊:2
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2017-05-24 22:25:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你說的情況,減肥有很多種方法。1是藥物減肥,2是飲食運動減肥。3是中醫(yī)針灸減肥。等等。
      指導意見:
      這要根據你的具體情況而定你選擇哪種方法。我建議飲食運動減肥沒有副作用。而且有助于健康。
      

王霞
王霞 滕州市中心人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,心理障礙,強迫癥,青春期心理健康問 幫助網友:1068稱贊:1
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2017-05-24 22:57:14 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的訴求是瘦腿,但是單純瘦一個部位幾乎是不可能完成的
      指導意見:
      建議您,看看自己的整體情況是否勻稱,如果體重在身高厘米數減去105的范圍內,就不算胖,每個人都不完美
      

胡凱
胡凱 國藥哈爾濱總醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸椎,腰椎,膝關節(jié)滑膜炎,肩周炎等引起的各種軟組織 幫助網友:4110稱贊:8
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2017-05-24 23:16:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你描述的情況分析,減肥是需要循序漸進的過程,不是短期內可以改變的
      指導意見:
      建議你這種情況繼續(xù)堅持做有氧運動的,一定會有一定的改變,不要操之過急。
      
      以上是對“我想瘦腿,可是堅持了幾天”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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