健康咨詢描述: 目前月子期間,從昨天開(kāi)始肩膀疼,脊背冷,要怎么緩解
病情分析:根據(jù)你講的癥狀,有可能是你在月子期間,受涼吹風(fēng)了,再加上帶寶寶勞累導(dǎo)致免疫力低下,出現(xiàn)肩膀疼,后背冷。指導(dǎo)意見(jiàn):首先要注意出汗時(shí)不要減少衣服,補(bǔ)充鈣和維生素,勞逸結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)。提高抵抗力,飲食注意吃一些清淡營(yíng)養(yǎng)豐富容易消化的食物。給寶寶喂奶時(shí)主要披上披肩保暖,不要在受涼了。
病情分析:你好,根據(jù)你的描述不排除是著涼導(dǎo)致的疼痛感,首先需要注意保暖指導(dǎo)意見(jiàn):如果有使用空調(diào)或者是風(fēng)扇,需要調(diào)整室內(nèi)問(wèn)題,熱敷局部或者可以考慮使用去濕止疼膏藥
病情分析:你好,你這種情況,考慮你是因?yàn)闆](méi)有休息好受涼導(dǎo)致的癥狀。指導(dǎo)意見(jiàn):產(chǎn)后體虛建議你要多注意休息,注意保暖避免受涼,多喝水喝湯,飲食營(yíng)養(yǎng)清淡為宜。
以上是對(duì)“目前月子期間,從昨天開(kāi)始肩膀疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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