指甲上凹凸不平腿酸沒(méi)勁膝蓋疼渾身沒(méi)勁不想運(yùn)動(dòng)

      病情分析：
      你好，指甲出現(xiàn)凹痕表示身體內(nèi)鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、硫元素的缺乏，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以從蛋類、大蒜中取得，膝蓋疼也是缺鈣引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到醫(yī)院檢查一下血液，明確診斷，明確病因及早治療.建議服用鈣片和復(fù)合維生素調(diào)理，平時(shí)多食蔬菜水果?？沙院}豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆制品等。
      

      病情分析：
      根據(jù)現(xiàn)在描述的這種情況應(yīng)該檢查看看體內(nèi)是否有缺乏維生素導(dǎo)致的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果確定是因?yàn)槿狈S生素導(dǎo)致的這種情況出現(xiàn)可以通過(guò)口服藥物的方式來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療
      

      病情分析：
      你好這位朋友你的情況是缺鈣的現(xiàn)象.缺鈣就會(huì)出現(xiàn)指甲凹凸不平.有橫紋的現(xiàn)象的.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以你的情況積極補(bǔ)鈣治療.在醫(yī)生指導(dǎo)下給予含有維生素D和鈣劑的藥品.飲食上應(yīng)多吃些含鈣量高的食物.例如牛奶.蛋類.豆制品.蔬菜和水果等.
      
      以上是對(duì)“指甲上凹凸不平腿酸沒(méi)勁膝蓋疼渾身沒(méi)勁不想運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！