健康咨詢描述: 一年級的時候我媽媽給我買了好多藥那個時候還是瘦的,始終記得里面有小兒喜食糖漿還有打蟲的藥什么什么一坨子。以后我就慢慢胖了起來一直瘦不下來我16身高183左右198斤左右。我能不能瘦下來,
病情分析:
要享受,現(xiàn)在是很容易的,要做到六個字,管住嘴,邁開腿兒絕對少吃好吃的。
指導意見:
多運動,每天慢跑半小時或者自己喜歡的其他球類運動,是堅持一年以就可以瘦下來了。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,16歲,身高183.體重198.擔心能否瘦下來
指導意見:
你的年齡處于青春發(fā)育期,由于體內(nèi)激素作用,會引起會短暫體重身高增加,只要注意鍛煉,飲食可以正常,慢慢青春期過后,會瘦一些,同時有遺傳的作用,需要看父母胖不胖
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,你的體重是比較高的,屬于肥胖型的,如果通過適當?shù)腻憻捄瓦m當?shù)娘嬍痴{(diào)整是可以減下來的。
指導意見:
建議飲食有規(guī)律,避免熬夜上網(wǎng),避免吃零食和甜食油炸食品,膨化食品等,多吃新鮮蔬菜水果,體重是可以有所下降的。
以上是對“一年級的時候我媽媽給我買了好多藥那個時候還是瘦的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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