氣血不足吃什么？氣血不足吃什么效果好

女 | 25歲 2017-05-16 23:36:09 2人回復(fù) 來自呼和浩特市

健康咨詢描述：氣血不足吃什么？氣血不足吃什么效果好？今年25歲，普通上班族，女性，氣血不足，導(dǎo)致胸悶心慌的情況出現(xiàn)，而且還有頭暈，失眠，感覺亞健康特別嚴(yán)重?？吹接信笥殉缘膹?fù)方阿膠漿，補(bǔ)氣血效果相當(dāng)不錯(cuò)，我也想試一下這款保健產(chǎn)品，不知道效果好不好？

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2017-05-17 08:28:54 我要投訴

      病情分析：
      復(fù)方阿膠漿具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，適用于氣血不足所致的神疲乏力，頭暈心悸。
      指導(dǎo)意見：
      復(fù)方阿膠漿國藥準(zhǔn)字號，不是保健產(chǎn)品，屬于藥物。根據(jù)你的癥狀描述是可以用的。

王平乳山市白沙灘鎮(zhèn)衛(wèi)生院醫(yī)師擅長: 骨折、關(guān)節(jié)脫位、半月板損傷、關(guān)節(jié)盂唇的損傷，通過X 幫助網(wǎng)友：41317稱贊：81

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2017-05-17 08:46:01 我要投訴

      病情分析：
      你好，補(bǔ)血阿膠應(yīng)該是不錯(cuò)的，可以多吃點(diǎn)的，其他保健品就不要吃了吧
      指導(dǎo)意見：
      建議還是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，多吃點(diǎn)補(bǔ)血的食物，也可以找個(gè)中醫(yī)給你好好調(diào)理一下。

疾病百科| 亞健康

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合理安排工作，適時(shí)緩解過度緊張和壓力，調(diào)整好休息和睡眠，改變不良生活方式和習(xí)慣，從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。

亞健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現(xiàn)精神活力、適應(yīng)能力和反應(yīng)能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及時(shí)的糾正，非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健康狀態(tài)，這是一類次等健... 更多>>