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睡覺睡不好半夜總會醒已經(jīng)一年多了以前還能繼續(xù)睡著最

女 | 22歲 2017-05-15 20:25:29 7人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述: 睡覺睡不好半夜總會醒已經(jīng)一年多了以前還能繼續(xù)睡著最近醒了就很難睡著要翻來覆去半個(gè)多小時(shí)才可以導(dǎo)致每天工作很煩神經(jīng)衰弱請問是為什么要怎么醫(yī)治睡著了也是迷迷糊糊的

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張樹昆
張樹昆 曲靖市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病、落枕、腰椎間盤突出、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、肩周 幫助網(wǎng)友:47380稱贊:3
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2017-05-16 05:53:07

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的病情描述,考慮可能為情緒不好或者壓力過大等引起的植物神經(jīng)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見:
      你好!建議口服黛力新,安神補(bǔ)腦液,谷維素,逍遙丸等調(diào)節(jié)。保持好心情,避免不良因素刺激。
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-05-16 06:23:28 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠多夢等癥狀
      指導(dǎo)意見:
      可以服用安神補(bǔ)腦,刺五加片,谷維素治療觀察看看,避免勞累情緒激動(dòng)受風(fēng)寒著涼
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2017-10-27 15:10:17 我要投訴

      引起失眠的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),另一方面也與軀體因素有關(guān),例如軀體不適,三是存在不良的睡眠習(xí)慣。根據(jù)不同的原因具體分析,首先保持平和心態(tài),關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重失眠者需要藥物治療。
      
      以上是對“睡覺睡不好半夜總會醒已經(jīng)一年多了以前還能繼續(xù)睡著最”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孫晶超
孫晶超 哈爾濱汽輪機(jī)廠職工醫(yī)院   四級檢驗(yàn)師 擅長: 頸椎病,急性上呼吸道感染,冠心病,腰椎間盤突出,風(fēng) 幫助網(wǎng)友:15800稱贊:688
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2017-05-16 06:29:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你描述的情況分析,這種情況是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)和工作的壓力肯定有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議這種情況一般可以使用安神補(bǔ)腦液來改善,但是最主要的還是調(diào)節(jié)自己的情緒,改善生活的狀態(tài)
      

林偉成
林偉成 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 近二十年臨床一線工作的高年資副主任醫(yī)師,具有豐富的 幫助網(wǎng)友:625
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2017-10-27 15:09:09 我要投訴

      你好!請問你平時(shí)工作和生活壓力很大嗎?建議服用改善睡眠藥物,保持生活作息時(shí)間規(guī)律,勞逸結(jié)合,每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng),加重身體疲勞感,有助于睡眠。
      

楊秀梅
楊秀梅 博興縣第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙,抑郁癥,睡眠障礙,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:2610稱贊:2
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2017-10-27 15:10:49 我要投訴

      你好!很高興能夠?yàn)槟闾峁椭∷卟簧?,醒后不易入睡,確實(shí)是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。建議你多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,增加體能鍛煉會促進(jìn)睡眠。按時(shí)作息,不要熬夜,睡前看看書眼睛疲勞了再睡,把注意力集中在聽自己的呼吸聲上面,不知不覺就睡著了??梢猿怨染S素和養(yǎng)血安神片調(diào)理一段時(shí)間,祝你健康快樂!
      

鐘國強(qiáng)
鐘國強(qiáng) 主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-05-27 13:48:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果長時(shí)間失眠引起的睡眠質(zhì)量問題,會導(dǎo)致人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)衰退,從而導(dǎo)致更多的問題出現(xiàn),需要做一些調(diào)整和改善,以免影響你的生活質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見:
      建議你用體魄金睡眠枕來調(diào)理,體魄金睡眠枕中的中藥成分可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退等癥狀,效果是非常好的。平時(shí)休息要規(guī)律一些
      
      以上是對“睡覺睡不好半夜總會醒已經(jīng)一年多了以前還能繼續(xù)睡著最”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

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飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。

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