大學(xué)有下車間實習(xí)，特別害怕出現(xiàn)危險情況

      病情分析：
      這種情況要靠自己的膽量和勇氣了，實習(xí)是為了以后能熟練掌握很多知識，如果什么都怕以后做什么也做不好。
      指導(dǎo)意見：
      建議大膽的去做去學(xué)習(xí)，這樣以后會有更好的前途，不要害怕凡事做事情都會有失誤的時候，失敗了再來，熟能生巧。加油吧你一定行
      

      病情分析：
      你好！這個情況是自然現(xiàn)象，實習(xí)前的緊張綜合征，你是焦慮過度。
      指導(dǎo)意見：
      每個人都要經(jīng)歷的，要學(xué)會技術(shù)，必須要自己親自操作，只要自己掌握技能和注意就不會有不安全事故發(fā)生，因此沒有必要擔(dān)心和緊張的。
      

      病情分析：
      大學(xué)下車間實習(xí)，害怕出現(xiàn)危險，使你產(chǎn)生了恐懼，焦慮心理。
      指導(dǎo)意見：
      希望你放松心情，不要過分關(guān)注自己的想法，忽視它，這種想法得不到及時的強化，也會慢慢的消退。業(yè)余時間經(jīng)常到戶外散散步，參加一些娛樂健身活動，和家人朋友聊一些開心的話題，聽一些歡快的音樂，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力。在實習(xí)進車間前，深呼吸幾次，給自己積極的心理暗示：“相信自己一定能做的很好，順利的完成任務(wù)！”努力使自己從心理上成長起來，以積極樂觀的心態(tài)去面對生活。建議你接受心理咨詢治療，使用系統(tǒng)脫敏療法進行治療。
      
      以上是對“大學(xué)有下車間實習(xí)，特別害怕出現(xiàn)危險情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！