健康咨詢描述: 從無腰痛史,半夜前干活太用力好像扭到腰,有點(diǎn)疼,現(xiàn)在一干活腰就像擰著筋似的疼,請問這是什么原因
有腰部扭傷病史,現(xiàn)在干活腰部疼痛,考慮有沒有腰肌勞損等情況的,可以注意避免受涼勞累、久坐彎腰,糾正和改善姿勢,避免一個姿勢超過一小時,當(dāng)中可以活動一下,熱敷每天兩次,每次約20分鐘,外用扶他林軟膏一天兩次,可以配合按摩理療恢復(fù)看看,不緩解或者加重也可以去醫(yī)院骨科查體,考慮磁共振檢查排除腰椎間盤突出的情況
根據(jù)您的描述分析,可能是腰間盤突出,建議您到骨科醫(yī)院做一個腰部的檢查,注意避免劇烈運(yùn)動和長時間坐,對于腰部熱敷緩解,按摩緩解,不要過度勞累,但要適當(dāng)運(yùn)動
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