打呼嚕有什么辦法沒有

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這個情況首先考慮是因為增殖體肥大導致的，
      指導意見：
      和慢性鼻咽部疾病有很大的關系，如扁桃體炎癥，慢性鼻炎等，需針對原發(fā)病因做治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，睡前不要從事刺激活動，側臥位保證呼吸道通暢，減肥，還不好可以手術治療。
      指導意見：
      盡量改善生活方式，飲食清淡，辛辣刺激不吃，積極治療原發(fā)病，鼻炎扁桃體炎腺樣體肥大都可以引起打呼嚕，必要時手術治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況打呼嚕跟體質，勞累，熬夜，肥胖，抽煙喝酒，呼吸不通暢有很大的關系。
      指導意見：
      建議定期檢查和治療，睡覺前將3～4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口可以緩解，嚴重者可以去醫(yī)院做個全面檢查。睡覺前不要蒙頭睡覺，高低合適的枕頭，以利于呼吸通暢。不要暴飲暴食，也不要受涼腹部。多喝點水果蔬菜，增加營養(yǎng)。
      
      以上是對“打呼嚕有什么辦法沒有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！