長期失眠，出汗，心臟、胃都不舒服
健康咨詢描述： 長期失眠，出汗，心臟、胃都不舒服，年齡50，女士
想得到的幫助： 想治療失眠，
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述提示，考慮你是因為有更年期綜合癥導致的癥狀。
指導意見：
建議你要注意休息，多出去走走運動鍛煉身體增強抵抗力，保證充足的睡眠，飲食均衡。
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病情分析：
你好，長期失眠的人群容易出現(xiàn)緊張焦慮的情況的，導致出現(xiàn)心慌的情況的，
指導意見：
建議你可以去醫(yī)院就診檢查一下，若是真的存在上述的情況的話，那就需要進行藥物治療，可以使用抗焦慮的鎮(zhèn)靜的藥物的
病情分析：
51歲女性，長期失眠，并伴有出汗和心臟、胃部不舒服的感覺?？紤]神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
指導意見：
如排除心腦系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的器質性病因，你的神經(jīng)衰落屬于心理因素引起的癥狀，建議找專業(yè)的心理醫(yī)生進行治療，調整情緒狀態(tài)，如有壓力大、焦慮、恐懼等，要在醫(yī)生指導下，逐步解開心結、去除壓力后睡眠質量會好轉的。同時，不要把睡眠本身看得過重，提前擔心自己晚上會睡不著，往往越想越睡不好，另外，沒有困意不要去睡覺，白天也不要進行補覺，否則真到了晚上會難以入睡。如夜間醒來，不要多作思考，否則大腦會越來越清醒。
以上是對“長期失眠，出汗，心臟、胃都不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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